La fin de l'été approche à grand pas, mais ce n'est pas une raison pour ne pas profiter des légumes gorgés de soleil jusqu'au bout. Alors voici les 1ères idées de menu pour commencer septembre en douceur Midi Soir Lundi Salade composée : maïs, avocat,...

voici ce que je vous propose midi soir L tartinade d'avocat, riz croque Mr, salade M champignons crus, quenelle à la tomate, fraises Pomme de terre à la poêle, mâche aux noix M tarte aux oignons, fèves à la croque en sel, salade de fruits gratin de vert...

Midi Soir Lundi Betterave, purée de panais, poisson en papillote Salade, pommes de terre sautées au paprika Mardi Salade composée : pomme de terre, avocat, lentilles, graines germées. Tartelette au citron Chou blanc poêlé, quinoa, kiwi Mercredi Salade...

Bonjour, Par l'intermédiaire de ce blog, je souhaite vous faire partager mes menus quotidiens. J'applique ce concept depuis des années, et autour de moi tout le monde trouve cela génial. Alors, si je peux vous en faire profiter, et franchir le pas, n'hésitez...