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Les menus de Zou : du jardin à l'assiette
idee souper
6 septembre 2012

idées menus

idées menus
On continue septembre avec des idées hautes en couleur Midi Soir Lundi Salade pois chiche, radis, riz, échalote - raisin Épinards à la béchamel, riz, œuf dur Mardi Croustillants d'épinards, salade grecque, poire Polenta gratiné aux tomates, pomme au four...
Posté par zou17300 à 10:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: menu midi et soir,  menus express,  idée repas,  idée souper,  idée repas rapide,  repas du soir équilibré,  menus pour tous les jours,  menus quotidiens

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24 août 2012

Idée repas

Idée repas
La fin de l'été approche à grand pas, mais ce n'est pas une raison pour ne pas profiter des légumes gorgés de soleil jusqu'au bout. Alors voici les 1ères idées de menu pour commencer septembre en douceur Midi Soir Lundi Salade composée : maïs, avocat,...
Posté par zou17300 à 17:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: menu semaine,  idée menu,  menu pas cher,  menu facile,  idée repas,  idée souper,  idée dîner,  menu de saison,  menu famille,  menu soir

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14 décembre 2011

menus du 19 au 25 décembre

Ce n'est pas parce que c'est la semaine de Noël et que les préparatifs sont en cours qu'il faut négliger son alimentation quotidienne. Alors voici mes suggestions. C'est une semaine "light" en prévision du week-end. Midi Soir Lundi Gratin de chou fleur...
Posté par zou17300 à 09:55 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: idée diner facile,  idée souper,  idée de menus,  idée de repas,  menu semaine décembre

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9 novembre 2011

menu du 14 au 20 novembre : des idées de repas équilibrés pour la semaine

menu du 14 au 20 novembre : des idées de repas équilibrés pour la semaine
Les voici, les voilà, des idées de repas équilibrés pour la semaine, servies sur un plateau, pour vous simplifiez la tâche midi soir L saumon à la crème, fondue de poireau, gâteau de riz soupe (pomme de terre, carotte, potiron, chou fleur, éventuellement...
Posté par zou17300 à 09:19 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: idée souper,  dîner simple et facile,  idée menu dîner,  idée repas rapide,  repas équilibré pour la semaine,  souper simple et facile

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2 novembre 2011

menus du 7 au 13 novembre

menus du 7 au 13 novembre
Bonjour, Pour cette semaine j'ai déniché 3 recettes sympas à tester : Lundi midi : merlan frit, haricots verts, gâteau de riz soir : purée de panais, salade d'endives aux noix Mardi midi : endives au jambon (bon, les enfants souvent ne mange que le jambon...
Posté par zou17300 à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: menu de la semaine,  ravioles,  betterave chips,  menu du 7 au 13 novembre,  idée diner facile,  idée souper,  souper facile

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